Nadmierne wypadanie włosów u młodych kobiet, to bardzo powszechna dolegliwość. Jest to zjawisko złożone, spowodowane wieloma czynnikami. Poniżej przedstawiam najważniejsze z nich:

1. Stres chroniczny, syndrom przewlekłego zmęczenia, niedobory snu. Życie w ciągłym pospiechu i hałasie. Brak czasu na relaks (uwaga – nasilone wypadanie włosów może sygnalizować początki depresji).

2. Niedożywienie spowodowane brakiem czasu. Jedzenie byle czego w pośpiechu. Żywność wysokoprzetworzona, która daje pozorne uczucie sytości, ale nie dostarcza składników odżywczych.

3. Niewłaściwa pielęgnacja włosów: częste farbowanie, używanie prostownicy, suszenie gorącym strumieniem powietrza. Zbyt mocne i ciasne upinanie włosów, które z biegiem czasu powoduje osłabienie mieszków włosowych.

4. Choroby tarczycy, niedobór żelaza.

za: www.zdrowauroda.wordpress.com

Pin It on Pinterest

Share This